香港影壇名氣響亮的動作明星、武行大多都出身戲園，這其中以粉菊花和于占元京戲班底培養的動作武師最多。在戲曲文化沒落之際，許多原本在戲園混飯吃的都轉戰到了影視文化領域。他們憑藉著在戲班練就的扎實功底得以以武師身份出道，舞臺表演經驗又讓許多人轉型演員，以此一步一步成為真正的電影動作演員。

于占元門下的七小福戲班是影壇主力先鋒，這其中就包括洪金寶、成龍、元彪、元彬、袁和平等等著名動作電影人。粉菊花門下弟子的成就雖然不及于占元的弟子，但同樣是星光熠熠，像林正英、孟海、蕭芳芳、董瑋等就是同門師兄弟，這些動作演員、武術指導、導演可以說撐起香港動作片領域的半壁江山

七小福大家已經是十分熟悉了，而林正英、董瑋也曾多次撰文介紹，今天倒是想和大家聊一聊粉菊花的弟子孟海，不知道有多少人還記得這個可愛的胖小子呢？

孟海7歲時就拜師刀馬旦粉菊花，林正英也是他的師兄。在戲班求學，師傅都管教的比較嚴厲，董瑋就曾在採訪中就曾透露自己練倒立幾個小時。但孟海就比較調皮，密謀同學逃離學校，後來被師傅又「騙」回來了，也被打了一頓。不過正所謂嚴師出高徒，一幫弟子在高壓高強度訓練下才有了一身本領。

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